Terapie ziołowe
Od wieków w leczeniu schorzeń skórnych stosowano niezliczoną ilość ziół. Wybranie zioła odpowiedniego dla danego przypadku może być trudne, toteż lepiej poszukać pomocy u wykwalifikowanego fito-terapeuty. Oto kilka najpowszechniej zalecanych środków: Łopian (Arctium lappa) pobudza układ immunologiczny i pomaga redukować stan zapalny. Należy zaparzyć herbatę z 1-3 łyżeczek suszonego korzenia w 1/4 litra wrzątku albo zażywać do 1,5 łyżeczki nalewki dziennie.
Niektórzy specjaliści uważają, że olejek z wiesiołka (Oenothera biennis) działa przy swędzeniu skóry równie skutecznie jak kortykosteroidy i daje mniej skutków ubocznych, ale zalecana dawka -500 mg 3 razy dziennie - może być zbyt kosztowna. Osoby z chorą wątrobą albo wysokim poziomem cholesterolu powinny zażywać ten środek pod kontrolą lekarską; kobietom w ciąży nie wolno go stosować, gdyż może wpłynąć na poziom estrogenów i progesteronu.
Maści do użytku miejscowego z nagietka (Calendula officinalis) albo rumianku (Matricaria recutita) skutecznie leczą wiele typów zapalenia skóry. Inny środek ziołowy można sporządzić, mieszając równe części nalewek z pokrzywy (Urtica dioica), goździków (Galium spp.) i gorzknika kanadyjskiego (Hydrastis canadensis) albo mirry (Commiphora molmol); zażywać do 1,5 łyżeczki dziennie. Można też zaparzyć herbatę ze świeżych pokrzyw albo świeżej przytulii czepnej - 1 łyżka ziół w 1/4 litra wrzątku - i pić 3-4 razy dziennie. OSTRZEŻENIE: W pewnych przypadkach alergia na pokrzywę może zaostrzyć atopowe zapalenie skóry (egzemę).